Kraft – Ausdauer-Training an neuen Fitnessgeräten
Über den Jahreswechsel hat sich einiges in unserer Trainingsstätte getan und verändert. Die große Halle wartet ungeduldig auf Freunde des Ballspiels – Volleyball, Federball oder Tischtennis . Aber im Judoraum wurden nicht nur verschlissene Mattenteile ausgetauscht, sondern in den Krafträume stehen seit Donnerstag neue Geräte für das Kraft- und Ausdauertraining. Ein Zuggerät (Foto rechts) bietet zahlreiche Möglichkeiten was Arm-, Schulter-, Brust- und Rückenmuskulatur stärker werden lassen. In der Mitte kann…