Eine Woche vor den Deutschen Meisterschaften der ü30 befinden sich unsere 20 Starter und Starterinnen für drei Tage im das Olympische und Paralympische Trainingszentrum in Kienbaum. Wie unsere Eliteathleten möchten sich auch unsere Judoka auf die bevorstehende Deutschen Meisterschaften vorbereiten. Damit knüpft man an die letzten Jahre an, wo man ebenfalls in Kienbaum weilen durfte, denn das ist keine Selbstverständlichkeit.
Am Freitag machten sich alle unter großer Hitze auf den Weg nach Kienbaum. Der Auftakt war dann eine kleine Fußballeinheit in der Halle.
Der Schwerpunkt lag auf den Samstag., wo auch zahlreiche Judokas aus anderen Vereinen zum Training eingeladen waren. Zwei Randorieinheiten forderten von 26 KiKlern und 20 Gästen , aus befreundeten Vereinen, viel Kraft 💪. Wie schon in den vergangenen Jahren trainierten unsere Judokas gemeinsam Gemeinsam mit anderen Kämpfern und Kämpferinnen aus Berlin und Brandenburg. Sie holten sie sich hier den letzten Schliff für Bochum.am kommenden Wochenende.
Am Vormittag stand Tachi Waza auf den Programm und am Nachmittag zwei Stunden Ne-Waza, bei 42 Grad. Jeder hatte dabei 
die Gelegenheit an ein paar technischen Details seiner Techniken zu arbeiten. In den anschließenden Randoris konnte man das dann unter wettkampfmäßigen Bedingungen ausprobieren.
Die Witterungsbedingungen mit +35 Spitze 42 Grad Celsius 🥵 ließen den Schweiß in Strömen fliessen. Es war wie Training in der Sauna. Da konnte der eine oder andere noch ein wenig Gewicht für den Wettkampf machen.
Neben dem Training blieb auch noch reichlich Gelegenheit für Abkühlung am See und gemütlichem Beisammensein zum Erfahrungsaustausch am Abend. Am Sonntag hatte jeder noch einmal Gelegenheit an seiner Technik zu feilen. Nach der Matte ging es ins kühle Naß zum Ausschwimmen 🏊♂️. Nach einem sportlich fordernden Wochenende ging es dann gut vorbreeitet und gut gelaunt wieder nach Hause. zurück
Ein großes Dankeschön gebührt an alle, die das Trainingscamp vorbereitet und durchgeführt haben, Stellvertretend an unseren Trainer Martin Francke..
Am Freitag geht es dann nach Bochum, wo man die eine oder andere Medaille anvisieren möchte. Mit einem Team von 18 Judoka kann man auch in der Vereinswertung wieder ganz vorn landen.
Wir wünschen unseren Männern und Frauen viel Erfolg und einen verletzungsfreien Wettkampf in Bochum.
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